La Kinésiologie
La kinésiologie est une approche holistique de la santé et du bien-être qui vise à rétablir l'équilibre physique, émotionnel, mental et énergétique de l'individu. Cette discipline repose sur le principe que le corps, la psyché et l'énergie vitale sont interconnectés, et que tout déséquilibre dans l'un de ces domaines peut avoir un impact sur les autres.
Un praticien qualifié effectue des tests musculaires doux pour détecter les zones de stress ou de faiblesse, puis utilise diverses équilibrations appropriées à la problématique de la personne pour rétablir l'harmonie.
La kinésiologie s'adresse aux bébés, enfants, ados, adultes et aux séniors ainsi qu'aux animaux.
Les bienfaits de la Kinésiologie sont nombreux :
- Gérer le stress : en identifiant et en libérant les tensions émotionnelles, la kinésiologie peut aider à réduire le stress et l'anxiété.
- Améliorer la posture et la mobilité : en travaillant sur les muscles et les articulations, elle peut contribuer à améliorer la posture, la flexibilité et la mobilité corporelle, récupération physique efficiente pour les sportifs.
- Favoriser la santé mentale : En libérant les émotions refoulées, la kinésiologie peut aider à améliorer la santé mentale en favorisant un état d'esprit plus positif.
-Libérer les traumatismes depuis la vie intra-utérine, voire transgénérationnelle, en passant par l'enfance jusqu'à aujourd'hui.
- Comprendre et se libérer de ses addictions et de ses phobies
- Équilibrer l'énergie vitale : en réalignant les méridiens d'énergie du corps, elle peut augmenter le flux d'énergie vitale, favorisant ainsi la vitalité et le bien-être.
- Faciliter la prise de décision : En explorant les déséquilibres énergétiques liés à des choix ou des décisions, elle peut aider les individus à prendre des décisions éclairées.
- Améliorer le sommeil et la récupération en cas d’exposition à des stress prolongés
- Mieux gérer ses émotions : prise de conscience de son mode de fonctionnement et désengrammation des inhibitions, des peurs et des stress liés aux événements.
- Mieux s’organiser et être plus performant dans les apprentissages (lecture, écriture) en ayant accès pleinement à ses capacités intellectuelles.
La kinésiologie est une approche complémentaire qui peut être intégrée à d'autres méthodes de traitement. Elle est souvent utilisée dans le cadre du bien-être et du développement personnel.
Déroulé d’une séance (1h15) :
1. L'Échange Initial : Définir Vos Objectifs
La séance de kinésiologie commence par un temps d'échange essentiel. Ce moment privilégié permet de cibler précisément vos besoins, vos attentes et l'objectif que nous allons travailler ensemble.
2. Le Test Musculaire : Le Dialogue avec Votre Corps
Grâce au test musculaire, le pilier de la kinésiologie, j'établis un dialogue direct avec votre corps. Cet outil doux nous permet de cerner les mémoires émotionnelles et les stress inconscients qui vous freinent dans l'atteinte de vos objectifs.
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Conseil Pratique : Pour une efficacité maximale du test, venez avec des vêtements souples dans lesquels vous êtes parfaitement à l'aise.
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3. Rééquilibrage Énergétique et Émotionnel
Je procède ensuite au rééquilibrage approprié dont votre corps a besoin. Cette étape est réalisée avec douceur, bienveillance et dans le respect total de votre rythme. Nous libérons ainsi les tensions et mémoires émotionnelles identifiées.
4. Feuille de Route Personnalisée et Ancrage
À l'issue de la séance, vous recevrez une fiche récapitulative personnelle qui détaille :
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Votre objectif atteint.
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Le temps d'intégration nécessaire.
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Votre ancrage personnalisé.
Cet ancrage est crucial pour pérenniser les bienfaits de la séance. Il peut prendre la forme d'un exercice simple de Brain Gym®, de gymnastique énergétique (inspirée du Qi Gong), d'une méditation, d'une action concrète liée à l'art (dessin, écriture, chant, etc.) ou d'une autre pratique.
Quelques explications sur les réflexes archaïques :
Qu'est-ce que l'Intégration des Réflexes Archaïques ?
La kinésiologie périnatale est étroitement liée à l'étude des réflexes archaïques. Ces mouvements automatiques et involontaires sont essentiels au développement du bébé, dès la vie in utero et après la naissance (succion, réflexe de Moro, reptation, réflexe de Galant, etc.).
Ces réflexes sont programmés pour s'éteindre naturellement afin de laisser place à des acquisitions motrices complexes, permettant à l'enfant d'interagir de manière adaptée avec son environnement.
Conséquences d'un Réflexe Archaïque Non-Intégré
Lorsqu'un réflexe archaïque n'est pas complètement intégré, il peut devenir une source de stress et de difficultés persistantes. Un réflexe non intégré peut être la cause de :
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Troubles cognitifs et difficultés d'apprentissage.
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Dyslexie et dysgraphie.
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Troubles de l'attention (TDA/TDAH) et hyperactivité.
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Difficultés motrices et mauvaise coordination.
L'objectif est de rétablir cet équilibre pour que le développement moteur, cérébral et émotionnel soit optimal.
La Méthode Arkagym® : Le Rééquilibrage par le Mouvement
Pour aider à l'intégration, nous utilisons notamment l'Arkagym®. Développée par Dany Dusautoir (formateur EKMA et créateur du centre CERRE®), cette méthode permet de rétablir l'équilibre neuro-moteur par des normalisations simples et accessibles à tous.
Arkagym® et Performance Sportive :
Les mouvements Arkagym sont également bénéfiques pour les adultes et les sportifs. Ils permettent de :
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Magnifier les compétences et la coordination.
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Développer la proprioception fine.
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Accompagner la gestion du stress et de la performance.
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⚠️ Note Importante : Les conseils d'un kinésiologue ne se substituent en aucun cas à un diagnostic ou à un traitement médical. Il est indispensable de consulter les professionnels de santé compétents (médecins et spécialistes) si nécessaire.
Quelques explications sur la réflexologie crânio-sacrée :
Qu'est-ce que la Réflexologie Crânio-Sacrée ?
Développée par le Dr. Jean Marchandise, disciple de Maurice Poyet (d'où l'appellation souvent liée à la Méthode Poyet), la Réflexologie Crânio-Sacrée est un outil exceptionnel pour le bien-être.
C'est une écoute manuelle active et délicate effectuée principalement au niveau du crâne. Elle permet de :
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Constater les dysfonctionnements fluidiques et dynamiques de l'organisme.
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Lever les verrous adaptatifs du corps.
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Favoriser une détente profonde et un mieux-être rapide et pérenne.
Les Bénéfices de l'Équilibrage Énergétique
Cette méthode douce permet d'engendrer un bien-être durable, notamment par :
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La libération des toxines accumulées.
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L'évacuation des émotions encombrantes et inhibantes.
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Le rééquilibrage de l'énergie vitale.
Le Déroulement d'une Séance
La séance d'équilibrage se réalise en deux temps :
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Approche Globale : L'attention se porte d'abord sur la globalité du corps, avec un travail spécifique sur les vertèbres et le plateau sacré.
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Travail Ciblé : Grâce à l'écoute des somatotopies crâniennes (zones réflexes sur le crâne), le praticien explore et régularise les parties du corps qui sont problématiques pour la personne.
⚠️ Avertissement Légal : Les techniques proposées par votre praticien ne se substituent en aucun cas à un diagnostic ou à un traitement médical. Il est préconisé de consulter les personnes compétentes (médecins et spécialistes) si cela est nécessaire.
